Mae amodau hinsoddol Antarctica yn llym oherwydd lleoliad pegynol y cyfandir. Anaml y mae tymheredd yr aer yn codi uwchlaw 0 gradd Celsius ar y cyfandir. Mae rhewlifoedd trwchus wedi'u gorchuddio'n llwyr ag Antarctica. Mae'r tir mawr o dan ddylanwad masau aer oer, sef gwyntoedd y gorllewin. Yn gyffredinol, mae amodau hinsoddol y cyfandir yn sych ac yn llym.
Parth hinsawdd yr Antarctig
Mae bron i holl diriogaeth y cyfandir wedi'i leoli ym mharth hinsoddol yr Antarctig. Mae trwch y gorchudd iâ yn fwy na 4500 mil metr, ac ystyrir Antarctica fel cyfandir uchaf y Ddaear. Mae mwy na 90% o ymbelydredd solar yn cael ei adlewyrchu o'r wyneb iâ, felly yn ymarferol nid yw'r tir mawr yn cynhesu. Yn ymarferol nid oes unrhyw wlybaniaeth, ac nid oes mwy na 250 mm o wlybaniaeth y flwyddyn. Y tymheredd ar gyfartaledd yn ystod y dydd yw -32 gradd, a nos -64. Mae'r isafswm tymheredd yn sefydlog ar -89 gradd. Mae gwyntoedd cryfion yn symud dros y tir mawr gyda chyflymder uchel, gan gynyddu ar yr arfordir.
Hinsawdd subantarctig
Mae'r hinsawdd o'r math subantarctig yn nodweddiadol ar gyfer rhan ogleddol y cyfandir. Mae tueddiadau i feddalu'r tywydd yn amlwg yma. Mae dyodiad yma ddwywaith mor fawr, ond nid yw'n uwch na'r gyfradd flynyddol o 500 mm. Yn yr haf, mae tymheredd yr aer yn codi ychydig yn uwch na 0 gradd. Yn yr ardal hon, mae'r rhew ychydig yn llai ac mae'r rhyddhad yn troi'n dir creigiog wedi'i orchuddio â chen a mwsoglau. Ond mae dylanwad hinsawdd gyfandirol yr Arctig yn sylweddol. Felly, mae gwyntoedd a rhew cryf. Nid yw tywydd o'r fath yn hollol addas ar gyfer bywyd dynol.
Oases Antarctig
Ar arfordir Cefnfor yr Arctig, mae'r tywydd yn wahanol i amodau'r cyfandir. Gelwir yr ardaloedd hyn yn werddon Antarctig. Tymheredd cyfartalog yr haf yw +4 gradd Celsius. Nid yw rhew wedi gorchuddio rhannau o'r tir mawr. Yn gyffredinol, nid yw nifer y gwreichion hyn yn fwy na 0.3% o gyfanswm arwynebedd y cyfandir. Yma gallwch ddod o hyd i lynnoedd a morlynnoedd yr Antarctig sydd â lefelau halen uchel. Un o'r oases agored cyntaf i'r Antarctig oedd y Cymoedd Sych.
Mae gan Antarctica amodau hinsoddol unigryw oherwydd ei fod wedi'i leoli ym Mhegwn De'r Ddaear. Mae dau barth hinsoddol - yr Antarctig a'r Subantarctic, sy'n cael eu gwahaniaethu gan yr amodau tywydd mwyaf difrifol, lle nad oes bron unrhyw lystyfiant, ond mae rhai rhywogaethau o anifeiliaid ac adar yn byw.
